Avisar de contenido inadecuado

Nutriologia Clinica, Trucos en Jorge Amarante

13/11/2011

Algunos consejos para controlar el peso.

Las dietas milagrosas, resultan contraproducentes

1. No comas frente a la computadora. Un estudio publicado en el "American Journal of Clinical Nutrition" halló que aquellos que comen en la mesa de trabajo ingieren el doble de calorías que los que no tienen distracciones laborales. La memoria, dice el estudio, es vital para modular el apetito y comer, mientras estás ...