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Dieta en Jorge Amarante

16/05/2010

¿Por qué engordamos cuando dejamos el tabaco?

La respuesta sencilla y conocida es porque matamos las ansias ?el famoso "mono"- comiendo. Pero ¿acaso no podríamos en vez de comer sentarnos a leer un buen libro, tocar un instrumento musical si supiéramos, aprender un oficio, ver una buena película?

En fin, mil pasatiempos otros que no significan calorías, y por lo tanto kilos. Intentemos averiguar por qué comemos, y preferentemente...

6/05/2010

Jennifer Aniston prueba la 'dieta del bebé'

Por increíble que parezca, la guapa actriz de 41 años quiere mejorar su figura antes rodar en Hawaii 'Just go with it'. Según la web del diario 'Daily Mail', su entrenadora Tracy Anderson le ha pedido seguir un método muy particular.

La dieta que va a seguir Aniston consiste en tomar 14 raciones diarias de puré acompañadas de una cena saludable con otros alimentos para limpiar su...

3/02/2010

Calculo del Contenido Energetico de los Alimentos.

Original de Mcgango Factores de conversion energetica. Slide 1

Factores de conversión de energía ESCUELA DE NUTRIOLOGÍA - I SESIÓN 1

Slide 2

ESCUELA DE NUTRIOLOGÍA - I SESIÓN 2

Slide 3

Determinación del contenido de energía de los alimentos Los compuestos de los alimentos se determinan por métodos analíticos apropiados. La cantidad de cada compuesto del alimento se...

30/12/2009

Karen Anne Carpenter Cantante Famosa que Murio por una Dieta.

(2 de marzo de 1950, New Haven, Connecticut - 4 de febrero de 1983, Downey, California)

fue una exitosa cantante y baterista estadounidense famosa por el dúo The Carpenters conformado por ella y su hermano, Richard Carpenter.

En recientes años, artistas tan diversos como Madonna, K.D.Lang, Shania Twain, entre otros, la han citado como una influencia musical en sus carreras....

7/12/2009

La leptina y la obesidad, nutriologia para medicos,

La leptina es una hormona de 146 aminoácidos producida a partir de un precursor de 167 aminoácidos, cuya identificación ha revolucionado los conocimientos fisiológicos sobre la regulación del peso corporal. Tiene su origen en diversos tejidos, principalmente en el tejido adiposo y es secretada a la circulación sanguínea, por donde viaja hasta el cerebro y otros tejidos, causando pérdida de...

28/11/2009

Nutricion para Medicos.

Las calorías y el valor energético

La cantidad de energía que aportan los alimentos se mide en Kilocaloría.

Las necesidades energéticas se cubren fundamentalmente a través de los hidratos de carbono y de los lípidos o grasas.

Las necesidades energéticas de cada uno dependen del consumo diario de energía.

Este gasto tiene dos componentes:

La energía que se gasta para mantener las funciones...

28/11/2009

Dr. Cormillot, Experto en Nutricion.

20 de noviembre, Día Nacional de Lucha contra la Obesidad

Contra la gordura, fruta y verdura

23.11.2009 - actualizada el 23.11.2009 Se llevaron a cabo actividades para alertar y concientizar sobre los peligros que conlleva esta enfermedad crónica y la necesidad de mantenerla bajo control. Se hicieron malabares con frutas en el obelisco y se realizaron las Primeras Jornadas Nacionales...

21/11/2009

Alimentos y Dieta Balanceada, para vivir mejor y mas.

TOMADO DE: http://www.fisterra.com/material/dietetica/GruposAlimentos.asp Para realizar una dieta equilibrada que aporte los macro y micronutrientes en las cantidades adecuadas es imprescindible conocer los alimentos, que son quienes los contienen. Es importante resaltar que ningún alimento contiene todos los nutrientes y que, exceptuando algunos alimentos como el aceite...

24/10/2009

Carne de Cerdo Calunniada, Siempre la acusan de todo lo malo.

Carne de cerdo: Injusta mala fama

La carne de cerdo no goza de buena fama entre algunos consumidores, pero hemos de saber que la ingesta de carne fresca de porcino, siempre que se elijan las piezas magras y no se abuse en las cantidades ni en la frecuencia, es coherente con una dieta equilibrada y saludable.

En los últimos años, el cerdo ha cargado con el anatema de ser un alimento...

22/10/2009

Envian a los policias Mexicanos a bajar de peso.

Policías mexicanos, ¡a hacer dieta!

El sobrepeso no es solamente un riesgo de salud personal del policía sino un problema para toda la fuerza.

Afuera de una estación del Metro de ciudad de México, dos policías comen pan relleno con masa de maíz frita en aceite, platillo que en la capital mexicana se conoce como "torta guajolota".

Uno de ellos, con...