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Calorias, Fiestas en Jorge Amarante

2/01/2010

Como controlar sus calorías en estas fiestas y comederas.

La Navidad es una época de alegría, unión familiar y tradiciones. Entre éstas últimas, destacan la variedad de platillos que inundan los hogares Aparte de su buen sabor, algunos platillos contienen muchas calorías, que si no se les presta atención conducen a ganar unos cuantos kilos para fin de mes.Para que esto no suceda, preste atención a las siguientes recomendaciones nutricionales, de...