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Alimentos, Obeso en Jorge Amarante

21/11/2009

Alimentos y Dieta Balanceada, para vivir mejor y mas.

TOMADO DE: http://www.fisterra.com/material/dietetica/GruposAlimentos.asp Para realizar una dieta equilibrada que aporte los macro y micronutrientes en las cantidades adecuadas es imprescindible conocer los alimentos, que son quienes los contienen. Es importante resaltar que ningún alimento contiene todos los nutrientes y que, exceptuando algunos alimentos como el aceite...